AFP Core en Body Circuit

Wil je werken aan een sterke core én je hele lichaam effectief trainen? Tijdens AFP Core & Body Circuit train je in 60 minuten verschillende spiergroepen met een afwisselende en energieke circuittraining.

Je beweegt van oefening naar oefening en combineert kracht, stabiliteit en conditie. De focus ligt op het versterken van je core, maar ook de rest van je lichaam komt uitgebreid aan bod. Door de afwisseling blijft de training uitdagend én leuk.

De les wordt gegeven door één van onze enthousiaste sportinstructrices, die je gedurende de training begeleidt en motiveert. Je kunt op je eigen niveau meedoen en werkt op een prettige manier aan kracht, stabiliteit en conditie.

Meer weten of direct aanmelden?

Mail ons via sport@afp-fysiotherapie.nl, vraag het aan een van onze sportinstructeurs in de praktijk of bel ons voor meer informatie of het inplannen van een proefles.

Meer informatie over onze abonnementsvormen, strippenkaarten en tarieven vind je hier.